Im kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns erstmal kennen und schauen, wo du gerade stehst. Danach starten wir mit einer ehrlichen Standortbestimmung: Was ist gerade los bei dir? Was brauchst du wirklich? Ich begleite dich dann mit Reflexion, Impulsen und praktischen Tools Schritt für Schritt durch deinen Prozess.
Dieses Coaching ist für dich, wenn du dich innerlich festgefahren fühlst, an dir zweifelst oder dir mehr Klarheit in deinem Leben und deinen Beziehungen wünschst. Vor allem dann, wenn du gerade in einer Phase bist, in der sich vieles verändert und du spürst, dass du deinen Weg neu sortieren möchtest.
Viele beginnen mit 3–5 Sitzungen, um erste Impulse mitzunehmen und Veränderungen zu spüren. Oft zeigt sich im Verlauf, dass Themen mehr Tiefe haben und sich in einer längeren Begleitung nachhaltiger lösen lassen. Deshalb arbeite ich – je nach Bedarf – sowohl mit kürzeren Einstiegen als auch mit längeren Prozessen.
Das Erstgespräch findet telefonisch statt. Die Coachings selbst gestalten wir ganz flexibel – telefonisch oder online per Video, je nachdem, womit du dich wohler fühlst. Beides funktioniert sehr gut und ermöglicht eine persönliche, intensive Begleitung.
Manchmal kommt das Leben dazwischen – das ist völlig okay. Bitte sag Termine möglichst 24 Stunden vorher ab oder verschiebe sie, dann ist das kostenfrei möglich. Bei kurzfristigeren Absagen muss ich den Termin berechnen, außer bei Krankheit oder echten Notfällen.
In meinem Coaching geht es nicht um schnelle Ratschläge oder Standardlösungen, sondern darum, deine Situation wirklich zu verstehen. Ich arbeite klar, ehrlich, empathisch und intuitiv. Dabei schaue ich gemeinsam mit dir, was du in deiner aktuellen Lebenssituation wirklich brauchst. Du bekommst keine vorgefertigten Antworten, sondern Unterstützung, die zu dir und deinem Leben passt – damit du deine eigenen Lösungen entwickeln und nachhaltige Veränderung entstehen kann.